Ricette light

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Sartù di riso light
Sartù di riso light
3
Difficoltà
60 min
Preparazione
4
Persone

Il sartù di riso è uno dei classici della cucina della domenica. :D Solitamente nel sartù di riso ci si [...]

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Pollo ai carciofi e tofu
Pollo ai carciofi e tofu
2
Difficoltà
45 min
Preparazione
4
Persone

Ieri sera ho preparato il pollo ai carciofi e tofu! :) Si tratta di una ricetta abbastanza dietetica se misurate [...]

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Sformato di cavolfiore
Sformato di cavolfiore
2
Difficoltà
60 min
Preparazione
4
Persone

Ieri per pranzo ho preparato lo sformato di cavolfiore. :) Avevo tutte le pirofile occupate, quindi ho messo lo sformato [...]

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Melanzane ripiene light
Melanzane ripiene light
3
Difficoltà
1h 20 min
Preparazione
2
Persone

Ultimamente parecchie persone mi hanno chiesto delle ricette dietetiche per disintossicarsi dalle abbuffate natalizie. Così mi sono passata una mano [...]

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Zucchine ripiene con tofu feta e curry
Zucchine ripiene con tofu feta e curry
2
Difficoltà
55 min
Preparazione
4
Persone

Devo confessare che la prima volta che ho mangiato il tofu, non mi era piaciuto per niente. Poi però un [...]

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Involtini di pollo alla zucca
Involtini di pollo alla zucca
3
Difficoltà
40 min
Preparazione
4
Persone

Oggi una bella ricetta con la zucca: involtini di pollo alla zucca! :D Questo è uno di quei periodi dell'anno in [...]

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Insalata di patate e fagiolini
Insalata di patate e fagiolini
2
Difficoltà
50 min
Preparazione
4
Persone

Ecco un'altra ricetta estiva e fresca: insalata di patate e fagiolini! :) Con questo caldo un'insalata fresca è quelo che ci [...]

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Insalata greca
Insalata greca
1
Difficoltà
15 min
Preparazione
4
Persone

L'insalata greca è uno dei miei piatti estivi preferiti! Si tratta di un'insalata bella ricca dove spicca la feta, tipico [...]

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Insalata di pollo, carciofi e pinoli
Insalata di pollo, carciofi e pinoli
3
Difficoltà
1h 10 min
Preparazione
4
Persone

Dopo queste feste mi sa che è proprio il caso di iniziare a preparare qualche piatto dietetico. E come ben [...]

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Pollo alle zucchine e rosmarino
Pollo alle zucchine e rosmarino
3
Difficoltà
50 min
Preparazione
4
Persone

La ricetta del pollo alle zucchine e rosmarino è una ricetta veloce e leggera, che può diventare ancora più light [...]

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