Smoothie alle pesche

Lo smoothie alle pesche è un’idea facile e veloce per una merenda estiva fresca, golosa e salutare. In genere yogurt e frutta sono la mia merenda preferita d’estate e ogni tanto decido di farne degli smoothie, perchè sono più sfiziosi.

Potete creare ogni volta ricette diverse, cambiando tipo di frutta ed utilizzando quella di stagione. E per un tocco in più potete abbinarci anche lo yogurt con lo stesso gusto della frutta scelta. Io preferisco quello bianco, perchè non amo le cose troppo dolci e in genere la frutta è già abbastanza zuccherina per i miei gusti.

Vi auguro una buona giornata golosauri! :*

1 Sciacquate le pesche	2 e sbucciatele.
3 Tagliate a pezzi e pesatene la quantità indicata tra gli ingredienti.	4 Trasferite in un frullatore con ghiaccio e yogurt greco.
Frullate il tutto fino ad ottenere una consistenza cremosa e servite subito.